Трезвоумље (непсис)

Духовна будност: подвиг чувања ума и срца од грешних помисли (λογισμοί). Налази се у средишту православног подвижничког богословља. Ум (νοῦς, духовни интелект) треба чувати од расејаности и усмеравати ка Богу. По речима Преподобног Никифора Усамљеника, пажња је призивање душе самој себи.