Иисусовата молитва

„Господи Иисусе Христе, Сине Божий, помилуй мене грешния.“ Централната молитва на исихастката традиция, изричана отново и отново, докато започне да се казва от само себе си, броена на броеница. Използват се и по-кратки форми: „Господи Иисусе Христе, помилуй мене.“ Отците описват и телесен метод, при който думите се съединяват с дишането, а умът се свежда в сърцето, и никога не го описват без предупреждението, че не бива да се предприема сам. Предприет без духовен отец, той води до прелест, самозаблуда, взета за благодат. Самите думи не се нуждаят нито от разрешение, нито от техника.